Chaussures de trail pour pronateur

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Le 30 juin 2016 - 21:54
Hello les traileux!

Adepte de la course à pied depuis plusieurs années, la découverte de la course sur chemin en montagne (certains diront Trail, mais ne poussons pas le bouchon) ne m'a pas déplu :)

Par contre pour l'achat de mà première paire de chaussures orientées trail je me pose des questions sur la pronation.

Ayant une foulée pronatrice assez marquée, je cours depuis toujours sur des Asics Gel Kayano.

Amis pronateurs, qu'en pensez-vous? Que faudrait-il prendre les chemins en montagne du coup? Est-ce que la chaussure faite pour pronateur a moins d'importance (ou encore plus) étant donné le terrain de jeu plus accidenté?

Merci pour vos explications à ce sujet!
Message modifié 1 fois. Dernière modification par O, 30/06/2016 - 21:56
courotaf
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Le 30 juin 2016 - 22:38
Sans vouloir troller, un des trucs sur lesquels minimalistes et maximalistes sont d'accord, c'est que la notion de pronation est une erreur utilisée à des fin de marketing (et @34:40)
Sinon, la totalité du débat mérite d'être regardé tout de même
Message modifié 1 fois. Dernière modification par courotaf, 30/06/2016 - 22:49
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Le 30 juin 2016 - 22:50
Je plussoie.
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Le 1 juil. 2016 - 06:50
Hehe merci pour cette réponse!

J'avais lu un truc pareil récemment :) mais comme je suis sur ce modèle depuis toujours er les chaussures me plaisent bien, je n'ai jamais changé

Ce sera l'occasion de faire le test alors :)
Straight-Down
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Le 1 juil. 2016 - 10:59
Peut-être devrais tu te spécialiser dans la course sur arrêtes, un pied de chaque coté ça devrait compenser ta pronation! ;)

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Le 1 juil. 2016 - 11:18

Un peu de lecture sur le sujet pour ceux que ça intéresse

runnersworld.com

runnersworld.com

Does Pronation Matter?

Does Pronation Matter?

A comprehensive new study finds no difference in injury rates for different foot types.
article | Runner's World
Should New Runners Focus on Pronation When Buying Shoes?

Should New Runners Focus on Pronation When Buying Shoes?

Study: No increased injuries in pronating new runners wearing neutral shoes.
article | Runner's World
axar
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Le 1 juil. 2016 - 15:09
courotaf (30 juin 2016) disait:

Sans vouloir troller, un des trucs sur lesquels minimalistes et maximalistes sont d'accord, c'est que la notion de pronation est une erreur utilisée à des fin de marketing (et @34:40)
Sinon, la totalité du débat mérite d'être regardé tout de même


Je ne comprends pas bien comment ça peut être "une erreur"? l'existence de pieds pronateurs ou supinateurs est bien une réalité physiologique.
(après, que ce soit du à une mauvaise éducation du pied, peut-être. Et que l'industrie de la course à pieds s'en serve sans fondement scientifique, peut-être aussi.)
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Le 1 juil. 2016 - 16:06
C'est surtout qu'à priori, le fait d'être pronateur ou supinateurs n'aurait pas d'incidence en matière d'efficacité ou susceptibilité aux blessures...
courotaf
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Le 1 juil. 2016 - 22:03
Ce sont les dispositifs intégré aux chaussures qui ont prouvé leur inutilité, pas la réalité des pieds (fallait regarder le débat aussi).
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Le 14 sept. 2016 - 10:31
Finalement je me suis acheté les Salomon Wings Pro 2 et même si c'est un peu tôt pour tirer des vraies conclusions (j'ai seulement fait 25 kilomètres avec ces chaussures aux pieds pour l'instant, je posterai mon avis cet automne), je n'ai pas eu de problèmes de confort ou autre...
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Le 14 sept. 2016 - 13:57
ouais, quand tu en auras 150 ou 200km, tu nous diras comment est le mesh sur l'avant pied...
j'en ai vu plusieurs éventrées et pourtant assez récentes.
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