Petite randonnée sportive réservée aux randonneurs expérimentés, car le couloir de la Grotte à l'Ours relève de l'escalade et n'est pas facile, malgré la présence de câbles. Il y a cependant un autre accès facile et sans danger. 720 m de dénivelé. Au départ du parking du Chesnet, à Orange, près de la Roche sur Foron, en vallée de l'Arve. Détails ici : alpirando.e-monsite.com