Trail Festival Montreux - 30km
Première participation à un trail organisé/officiel.
Bouchons jusqu'au premier ravito (7.7km), principalement du single en montée. D'abord à travers les vigne, puis bois puis alpage. Ca monte sec mais comme on avance pas, arrivée au ravito presque frais.
Le haut est très beau, vue dégagée sur le Léman (quand les nuages ne sont pas de la partie...), trace super chouette avec quelques passages aériens.
Puis faut tout descendre ;) Et ça termine par des volées interminables d'escalier quand on rejoint Montreux, et 1km le long du lac qui parait tellement long ;)
Bonne expérience mais je préfère définitivement courir en solo (ou avec 2-3 potes)
3 ravitos c'est plutôt généreux, je ne m'y suis pas trop attardé; quelques bouts de bananes, un morceau de chocolat et 2-3 gobelets d'eau à chaque fois.
Bouchons jusqu'au premier ravito (7.7km), principalement du single en montée. D'abord à travers les vigne, puis bois puis alpage. Ca monte sec mais comme on avance pas, arrivée au ravito presque frais.
Le haut est très beau, vue dégagée sur le Léman (quand les nuages ne sont pas de la partie...), trace super chouette avec quelques passages aériens.
Puis faut tout descendre ;) Et ça termine par des volées interminables d'escalier quand on rejoint Montreux, et 1km le long du lac qui parait tellement long ;)
Bonne expérience mais je préfère définitivement courir en solo (ou avec 2-3 potes)
3 ravitos c'est plutôt généreux, je ne m'y suis pas trop attardé; quelques bouts de bananes, un morceau de chocolat et 2-3 gobelets d'eau à chaque fois.