Avis Cooknrun Adventure Pack Barres énergétiques bio 2024

Merci Outzer et Cooknrun pour votre confiance, vous avez nourri mes petites aventures et éveillé ma curiosité car ce test à été pour moi un peu plus compliqué que ceux pour du matériel, il concerne l'apport énergétique, le goût, la consistance.... et mes papilles !

Présenté dans une belle boite en carton Cookrun annonce la couleur avec un premier message « Nourir l'esprit d'aventure » sous ce couvercle 24 barres énergétique Bio, bien rangées par couleur et sur lesquels est posé un second message que j'affectionne « BIVOUAC »

Alors pour ce premier test se sera deux journées dans le massif de Belledonne avec bivouac ! Je suis parti avec 8 barres énergétiques bio Cooknrun glissé dans une des poches de la ceinture ventrale de mon sac à dos. C'est là que d'habitude je mets une grosse poignée de fruits secs du style noisettes, raisins secs, amandes, noix de cajou.

Pour le deuxième test, idem 8 barres ! Mais cette fois-ci pour deux journées dans le massif du Vercors avec toujours ma toile de tente.

Energique

A ma première sortie, je me suis donné un tempo, une barre énergétique environ toutes les 2 heures sur mon trajet (9h – 11h). Bien calé, je n'ai pas voulu recourir à un autre apport nutritif durant ma marche, je n'ai pas ressenti de baisse d'énergie ! Malheureusement je me suis un peu perdu dans les brumes matinales du massif et avant d'arriver au lieu prévu pour la pause déjeuner j'ai repris une barre Cooknrun vers 12h30. Arrivé au lac de Crop je n'ai pris qu'un demi-repas, pas trop faim en fait ! je devais être encore sous les effets de l'apport énergétique... donc direction le col de la Mine de Fer, nouvelle barre énergétique, puis passage au refuge Jean Collet et enfin le Lac Blanc point de chute pour le bivouac où j'ai pris la dernière de la journée afin de récupérer et préparer mon bivouac (Barre Elise avec sa petite note chocolatée). Grosse journée pour moi 1800m de D+ et 5 barres énergétiques consommées. J'en retire une première leçon, se tenir à une consommation plus modeste et faire ses repas ! J'ai appliqué ce principe pour le lendemain sur le chemin du retour qui était beaucoup plus calme.

Deuxième sortie, je suis parti avec l'idée de consommer en fonction de mon ressenti et en essayant de résister à la gourmandise ! Une barre au départ puis durant la phase ascension, la pause barre énergétique était environ toutes les deux heures ! Je n'ai pas ressenti de baisse d'énergie durant mon parcours ascendant ni senti la nécessité de grignoter autre chose. Trois barres en matinée, et un repas de midi complet. Malgré les pics de chaleur les barres gardent leur consistance, leur saveur,... et surtout ne collent pas aux dents.

Coté goût !

Gros point faible, vous mettez le nez dedans vous n'en ressortez pas indem ! Les barres Cookrun sont excellentes et ceci quelque soit la recette ! Je les ai toutes aimé, pour leur goût et leur consistance. Le goût varie en fonction de la saveur choisie et si vous avez une préférence il suffit de se rappeler du prénom donné à chaque recette Colette, Alex, Léone, Lucienne... ma préférée est Simone avec sa petite touche de gingembre mais il y avait aussi Marcelle qui se défend bien...

Coté énergie !

Dés ma première sortie, j'ai apprécié leur apport en nutriments pour me fournir de l'énergie rapide. Elles ont contribué à finaliser mon premier parcours en me redonnant du punch car j'étais un limite coté physique avec mon sac à dos.

A ma deuxième sortie, dompté ma gourmandise s'est avéré nécessaire pour ne pas être en surrégime ! J'ai mieux géré ma consommation pour avoir un apport énergétique plus régulier et ça m'a permis de faire mes repas complets durant mes deux journées sur le terrain.

Aspect digestif !

Aucune remarque particulière quelque soit la recette choisie c'est l'avantage des produits Bio, du sans sucre ajouté et sans gluten. La consistance de ces barres Cookrnun ne donne pas soif ce qui n'est pas la même chose avec les fruits secs.

Remarques

Cooknrun cuisine avec des produits 100% bio ! Tout est naturel et si les produits ne sont pas de proximité, l'entreprise les importes par bateau afin de limiter l'impact carbone. Bravo pour cet engagement.

Cookrun présente plusieurs recettes, il est donc possible d'agrémenter son apport en énergie en fonction de ses préférences, sachant qu'elles sont toutes de fabrication artisanale.

Cookrun a choisit un emballage écoresponsable afin de minimiser l'impact environnementale. Il faut retenir que l'emballage de chaque barre énergétique est 100% végétal donc compostable. Si par mégarde vous perdez votre emballage il finira par disparaître contrairement aux emballages courants.

Cookrnun est une entreprise responsable, elle reverse 1% de son chiffre d'affaire annuel à des associations de protection de l’environnement, un vrai choix de société.

Mon avis

C'est impossible pour moi d'émettre un avis négatif sur ce produit consommable ! Les barres sont énergétique, goûteuses,... et digestes. Cookrun a su trouver la bonne texture et c'est un régal lors des randonnées, je pense qu'un petit stock dans le sac pour faire aussi d'autres activités sportives comme l'escalade, le vélo... peut vite s'avérer nécessaire.

Je pense que ces barres énergétiques sont spécialement conçues pour les personnes actives qui souhaitent maintenir ou augmenter leur niveau d'énergie lors d'activités physiques. Elles peuvent être consommées avant, pendant ou après l'exercice pour combler les besoins nutritionnels et éviter les baisses d'énergie.

Je crois qu'il est important de rappeler qu'elles ne doivent pas être utilisées comme substitut à une alimentation équilibrée. Il est essentiel de combiner ces barres avec une alimentation saine et variée pour assurer un apport adéquat en nutriments.