Avis Vibram 5Finger 2017

en 2017 j’ai décidé de passer à La chaussures de trail minimaliste à la suite d’un accident. J’ai choisi les 5fingers Spyridon. Je cours en moyenne 3 à 5 fois par semaine sur des distances de 15 à 40 km selon le programme.

Les plus:

Cette chaussure de trail qui reprend la forme du pied(ce qui fait son charme) a plusieurs avantages. Le premier justement grâce au doigts de pieds séparés apporte plus de stabilité dans la course.

L’accroche, même sur terrain gras est bonne. 

Les premières foulées sont surprenantes. J’ai eu peur d’impacter fortement le sol et de ressentir le moindre cailloux. Mais en apprenant à courir avant de pieds on amortit bien mieux et c’est moins traumatisant pour le corps, je n’ai plus de problème de dos. Et pour la sensation de courir pieds nu, ce n’est pas totalement vrai et tant mieux, car la semelle est faite avec la technologie Vibram XS Trek. Donc malgré l’absence d’amorti on ne sent pas trop les cailloux. 

La semelle s’use que très lentement  même avec des séances sur route. 

Le laçage, type Salomon, est très facile et Ne bouge pas sur la durée. 

Les moins: 

La difficulté, légère, à mettre les chaussures. Il faut prendre le coup.  

Le pied est mouillé à la sortie d’une flaque.

Utiliser des chaussettes peut être utile sur des moyennes et longues distance contre les ampoules.