Avis Edition La plage Les boissons de l'effort 2017

Dans le même registre et par les mêmes auteurs que le livre "du bonheur en barres" voilà la version boisson du fait maison.

Toujours dans la même idée de manger sainement on s'est dit que les boissons de l'effort pouvaient bien se faire maison aussi , alors voilà un livre qui donne des idées de recettes. Un peu moins utilisé pour notre part que le livre pour les barres ,souvent par manque d'ingrédients sous la main. 

Il propose en revanche toujours une multitude de recettes avec plus ou moins d'ingrédients et toujours relativement faciles à effectuer.