Avis Zamst RK1 Plus 2021

1️⃣ Introduction

Je connais bien cette marque. J’ai découvert un de leur produit phare il y a quelque temps : la chevillère Filmista ! C’est vraiment une chevillère révolutionnaire ! Légère et simple d’efficacité ! J’ai une cheville fragile (une entorse grave non soignée il y a 20 ans …). Du coup, il m’arrive fréquemment de me « plier » la cheville sans trop de gravité (vive la proprioception !). Du coup, j’ai toujours les modèles droit et gauche dans mon sac de Trail !

Revenons à notre sujet ! Je remercie la société Athletes In Motion et la marque Zamst de pouvoir être ambassadeur de la marque et ainsi de tester cette nouvelle genouillère .

ATHLETES IN MOTION (AIM) est une société de distribution de produits sportifs, basée en France. Fondée en 2008 et dirigée par un australien, Mike Walker, AIM s'est établi comme une société de distribution phare pour les marques internationales cherchant à se développer sur le marché français.

J’ai l’habitude de porter de temps en temps une genouillère pour le coté droit. J’ai régulièrement un peu de stress sur ce genou. Des douleurs chroniques internes et externes. Je ne sais pas si c’est du à mes antécédents (ligament croisé, ménisque fissuré, et un début d’arthrose). 

J’ai tendance à utiliser deux produits:

• SILISTAB® GENU THUASNE - Agréable, facile à utiliser, mais un peu épais pour les longues sorties par temps chaud
• Epitact Genouillère Physiostrap Sport - Très fine, bon maintien et bonne stabilisation du genou. Par contre, les partie hautes (coussinet) me donnent des irritations par temps chaud lors des sorties longues.
  

Qu’est-ce qu’il se cache derrière Zamst ?

Née du groupe médical NIPPON SIGMAX, leader au Japon en orthopédie médicale, ZAMST a pour vocation de protéger les sportifs, avec l’efficacité des protections médicales tout en respectant la liberté de mouvement et les contraintes liées au sport.

ZAMST POSSÈDE UNE DOUBLE COMPÉTENCE MÉDICALE ET SPORT, UNIQUE SUR LE MARCHÉ.

Compétence Médicale : les produits s’appuient sur l’expertise en orthopédie du groupe Nippon ainsi que de la collaboration avec des médecins du sport et des kinésithérapeutes.

Compétence Sport: les relations étroites de la marque entretenues avec les athlètes de haut niveau, les entraîneurs et les préparateurs physiques qui permettent de comprendre leurs attentes et contraintes en termes de performance, de liberté de mouvement et de confort.

Qu’est-ce qu’il se cache derrière la RK1 Plus:

L’objectif est de réduire la tension à l'extérieur du genou pour les coureurs.

Elle permet de limiter les mouvements qui augmentent la tension à l'extérieur du genou et de soutenir le genou pendant la course.

Il existe deux versions : droite et gauche. Si l’on souhaite soulager la face externe d’un genou, il suffit de choisir le modèle droit ou gauche en fonction de la gène. Par contre, si vous souhaitez soulager le stresse de la partie interne d’un genou, il faudra prendre l’inverse : je souhaite soulager me coté interne du genou gauche, je devrai prendre la RK-1 Plus droite.

Caractéristiques :

• Poids : 310 grammes
  
• Matériaux :
  
• Fibre ; Nylon, Polyester, Elasthanne
  
• Non-Fibre : Polyester, Acriliche, Nylon, Simili Cuir
  

2️⃣ La découverte

Première impression est la légèreté ! La matière est agréable au toucher. Elle semble respirante également.

La genouillère est courte ! Cela change des grandes qui recouvrent une partie de la cuisse et du mollet. Je pense que cela sera plus agréable notamment par temps chaud.

Elle s’enfile facilement mais bien sur il faudra tirer un peu car l’objectif est de maintenir de genou. Nous avons une légère sensation de compression.

Il y a une sorte de lacet élastique en spirale avec des scratch aux extrémités. Le lacet élastique en spirale tire le bas de la jambe vers le haut tandis que le film interne de forme unique maintient l'articulation inférieure du genou dans un alignement correct et soulage le stress à l'extérieur du genou.

3️⃣ Les Tests

Le premier test que j’ai fait est de porter la genouillère au repos à la maison. J’aime bien voir si je vais la supporter, si cela ne sert pas trop et donc si je peux envisager une sotie running d’une heure.

J’ai également porté la genouillère lors de ballades dominicales.

Course sur tapis, 5 km

La première chose que j’ai appris, c’est à la mettre correctement ! Merci a Zamst d’avoir observé ma première publication avec photo !

C’était une course de reprise, suite à un grosse contracture du mollet. Bon le résultat n’est pas la … je vais sans doute devoir attendre encore un peu.

La genouillère est agréable. J’avais peur de sentir une gêne du fait de la faible hauteur. Pas de gêne et pas d’inconfort.

Le réglage est vraiment sympa. On peut légèrement ajuster la tension.

Le genou est bien maintenu. J’ai l’impression que tout reste dans l’axe. J’ai des petites tensions sur le côté. Je ne pense pas que cela soit lié au TFL. Mais je n’ai pas senti d’augmentation de la douleur.

Course sur tapis, 10 km

J’ai des tensions dans les genoux sans doute suite à ma reprise de la course à pied (5 semaines d’arrêt suite à une blessure au mollet). C’est quand même un sport ingrat !

Le genoux est toujours bien maintenu. On fini par oublier la genouillère ! Je ressens toujours un maintien impeccable et la genouillère ne gêne pas.

La seule petite gêne est liée à ma posture. Mes genoux ont tendance à se frotter ! Du coup, une petite irritation liée au frottement de la genouillère sur l’autre genou. Je penserai à mettre un bout de tape la prochaine fois.

Trail 20 km, 2h45

Je l’attendais cette sortie ! Un mois d’arrêt de Trail … ça rend fou !

J’ai mis un bout de tape pour éviter le frottement perçu la veille.

La genouillère est toujours bien agréable ! Je pense que cela aide vraiment à bien maintenir le genou en place ! Du coup, pas de gêne particulière sur la durée. Je suis bien surpris par le produit ! J’aime pouvoir gérer le serrage avec le lacet élastique.

Course 10km

J’ai maintenant l’habitude de ma genouillère ! Elle fait partie de ma jambe !

J’ai fait les tests sur le tiraillement de la partie externe du genou droit. Je peux aujourd’hui confirmer qu’il y’a une action positive ! Bien entendu, c’est une aide qui ne doit pas venir en remplacement d’un travail de mobilité et de musculation !

Trail 8km

Dernière sortie de la préparation de la diagonale des fous !

Rien à signaler, je sens moins de tension et de tiraillements dans mon genou. C’est très positif !

La genouillère sera dans mon race pack pour la diagonale des fous. Je ne la mettrai pas de suite, mais elle sera sur une des deux bases vie sans doute pour finir la course 🤞🏻🍀

4️⃣ Conclusion

Un produit de qualité comme je pense l’ensemble des produits Zamst.

La qualité est irréprochable ! Bien sûr, qu’il faudra attendre quelques mois pour voir si une usure apparaît ! Mais je suis confiant car je connais déjà leurs produits !