Avis Overtims Hydrixir 2024

En préparation pour un ultra, je teste diverses boissons pour apporter des glucides à l'état liquide.

J'ai vu sur le net, la boisson overstims, mis en avant par francois d'haene, et du coup je tente.

j'ai profité d'une commande de préparation pour petit déjeuner que j'ai déjà essayé.

Pour la boisson, divers gout sont disponibles, en dose individuelle ou en sachet plus conséquent.

Mon choix se porte sur package de 3 gouts en unidose de 40g ce qui correspond a 500ml (pour gouter et varier).

Au niveau composition détaillée, je vous laisse aller vous renseigner.

(je suis pas spécialiste, ca a l'air un peu plus léger que d'autres mais l'important c'est de le digérer.

pour 500ml 127 calories, 31g de glucide dont 9.3g de sucres (donc absorption lente), 0,8g de protéines, 1630mg de mineraux ).

Au niveau de l'utilisation, le sachet s'ouvre bien, l'ouverture est plus grande que celle de ma flasque,

mais la poudre glisse bien dans la flasque.

Je respecte le dosage préconisé (j'ai tendance a diluer un peu plus mes boissons, mais vu que c'est une unidose...).

Je mélange bien en secouant la flasque.

La poudre se dilue instantanément.

Je pars courir.

Au niveau gout, ce n'est pas trop sucré, ni trop acide, les gouts sont pas mal, assez léger (menthe, fruits rouges, citron-citron vert)

Au niveau digestibilité, aucun problème a déclarer.

Cette boisson va surement m'accompagner pour la suite.